- 2026.02.06
最強寒波到来!!|寒波の冷え対策はお風呂から。冬の防寒バスタイム特集
最強寒波到来で、今年の冬は特に冷え込みが厳しいと感じている人も多いのではないでしょうか。外の寒さだけでなく、入浴後の湯冷めや冬特有の冷え・乾燥も悩みの種。

そんな今こそ見直したいのが、毎日のバスタイム。冬の冷え対策は「お風呂で温まり、冷やさず、しっかり潤す」ことが重要です。
本記事では、寒い日でも快適に過ごせる冬の防寒バスタイムを叶えるアイテムを厳選してご紹介します。
寒波の冷え対策は“お風呂の前後”から|湯冷めを防ぐあったか習慣
冬は入浴中に体が温まっても、出た瞬間に一気に冷えてしまいがち。寒波の時期は特に、お風呂の前後のケアが冷え対策のポイントになります。
- 洗いすぎず、肌のうるおいを守る
- しっかり温まる入浴剤を使う
- 出た後すぐ体を包み込む
- 乾燥する前に保湿する
この流れを意識するだけで、冬のバスタイムはぐっと快適になります。
寒い日も快適|つっぱりにくくしっとり続く、冬の乾燥対策ボディソープ
冷えや乾燥が気になる冬は、洗う時間こそ“うるおい重視”で選びたい。
寒い日でも肌をいたわりながら心地よく使える、冬向けボディソープをピックアップしました。

写真左:ベイリス&ハーディング ボディソープ
- 価格:各2,640円 500ml
暖房で乾燥しがちな室内や、入浴後のつっぱり感が気になる冬の肌に寄り添ってくれるのが、BAYLIS&HARDINGの「カインドネス+」ボディソープ。
やさしい泡が肌を包み込み、洗っているそばからうるおいを感じられる使い心地です。お風呂上がりも肌がやわらかく、思わず触れたくなるようなしっとり感が続くから、冬のボディケアがぐっとラクに感じられます。
写真右:サンタール・エ・ボーテ リキッドソープ
- 価格:2,420円
きめ細かな泡と上品な香りが広がる、サンタール・エ・ボーテの植物性リキッドソープ。肌のうるおいを守りながらやさしく洗い上げ、冬でもつっぱりにくいしっとり感が特長です。
グラース産香料による心地よい香りが寒い日のバスタイムを癒しの時間に。手洗いにも使え、乾燥が気になる冬のデイリーケアにおすすめです。
冬の肌にやさしい|洗うたびしっとり整う保湿ナチュラルソープ
乾燥やつっぱりが気になる冬の肌には、洗いすぎない“やさしい石鹸選び”が大切。
植物由来成分やオイル、ミルクの保湿力で、洗いながらうるおいを守るナチュラルソープをセレクトしました。冬のデイリーケアに取り入れたい、肌に寄り添うラインナップです。
サンタール・エ・ボーテ THE thé ソープ/マイルド ソープ

- 左:サンタール・エ・ボーテ THE thé ソープ
- 価格:990円
- 右:サンタール・エ・ボーテ マイルド ソープ
- 価格:990円
きめ細かな泡とともに、グラース産香料の豊かな香りがふわっと広がる植物性石けん。シアバター配合で、冬の乾燥を感じやすい肌もしっとりやさしく洗い上げます。
バスルームいっぱいに広がる上品な香りが、寒い日のバスタイムを気分まで満たすリラックス時間に。香りを楽しみたい方や、ギフトにも選ばれる一品です。
LA CORVETTE サボン・ド・マルセイユ

- 価格:左/1,100円 右/880円
南仏生まれのラ・コルベットは、120年以上の歴史を持つ老舗石鹸メーカーが手がけるナチュラル志向のライフスタイルブランド。
伝統製法を守りながら、環境に配慮した原料と製造にこだわり、本物の「サボン・ド・マルセイユ」を今に伝えています。シンプルで洗練されたデザインは、エコで心地よい暮らしに自然となじむ一品です。
ロタンティック マルセイユソープ

- 価格:990円
シンプルで洗練されたデザインが人気のマルセイユソープ。
オリーブオイルやシアバター、サンフラワーオイルなど植物由来成分を配合し、きめ細かな泡でしっとりやさしく洗い上げます。泡切れが良く、ハンドソープにもボディソープにも使いやすいのも魅力。
右の白いタイプは、希少なロバミルク配合ソープ。高い保湿力から“ミルク石鹸の中でも評価が高い”とされ、乾燥しやすい肌をやさしく包み込みます。ナチュラルケアにこだわりたい方におすすめの一品です。
体の芯からぽかぽか|冷え込む冬に選びたい入浴剤
冷え込みが厳しい冬は、湯船の中でしっかり温めることが冷え対策のカギ。
体を芯から温めながら、香りやうるおいで心までほぐしてくれる、冬に使いたい入浴剤をセレクトしました。寒い日のお風呂時間を、癒しのひとときに変えてくれます。

写真左:サンタール・エ・ボーテ バスソルト
- 価格:2,200円
ミネラル豊富な南仏カマルグ産バスソルトで、寒い冬でも体の芯からぽかぽか。血行促進や発汗作用をサポートし、リラックスしながら温まる贅沢なバスタイムを実現します。
フランスの香水の街グラース産香料を使用した上品な香りと、クラシカルで洗練されたデザインで、入浴時間を心地よい癒しの時間に。コットンリネン、ホワイトティー、リリーガーデニアの3つの香りから、気分に合わせて選べます。
写真中央:スコティッシュ ファイン ソープ AU LAIT バスミルク 440ml
- 価格:2,640円
とろりとした細かい泡がやさしく立つ、バブルバスタイプの入浴剤。オーツ麦とカモミールの保湿成分で、乾燥しやすい冬の肌もしっとり潤します。
温かみのあるミルクの香りに、サンダルウッドやスミレをブレンドしたフレッシュフローラルが加わり、心までほっと落ち着く冬のバスタイムを演出します。
写真右:サイエンスアロマ バスタブレット
- 価格:1個/396円 4個入り/1,540円
科学が導くホワイトムスクの香りで、冬のバスタイムを瞬時に癒しの時間に変える薬用炭酸入浴剤。温泉成分と豊かな泡が体を芯から温め、肩こりや疲労感、冷え症にもやさしくアプローチします。
モダンで洗練されたパッケージは、毎日のバスタイムはもちろん、旅行やプチギフトとしても最適。心まで満たされる、冬にぴったりのリフレッシュタイムを叶えます。
冬の湯冷め対策に|拭いてすぐ温もりをキープするあったかバスタオル
入浴後の体温低下を防ぐには、吸水性と保温性に優れたタオルが不可欠です。

写真左:天衣無縫 サリュ(Salut)バスタオル オーガニックコットン100%
- カラー:ベージュ、スモークピンク、パウダーブルー
- 価格:各4,180円
オーガニックコットン100%の細い糸を使用した、やわらかく繊細な肌ざわりのバスタオル。薄手ながら抜群の吸水力で、入浴後すぐに水分を拭き取れるため、冷え込む冬の湯冷め防止にも効果的です。
乾きが早く軽量でかさばらないため、毎日のお洗濯がストレスなく終わるのも嬉しいポイント。泉州の「後晒し製法」で仕上げており、使い始めから素肌にふんわりと馴染む、至福の心地よさを実感できます。
写真右:神藤タオル INNNER PILE BATH TOWEL 63×130㎝
- カラー:ネイビー、チャコール、アイボリー
- 価格:各5,500円
ボリュームがあるのに軽くてやわらかい、ガーゼ×パイルのいいとこ取りタオル。両面ガーゼにパイルを挟んだ「インナーパイル」構造で、肌あたりはやさしく吸水性も抜群。お風呂上がりにサッと拭けて湯冷めしにくく、冬の冷え対策にも◎。シンプルでお洒落な佇まいが、いつものバスタイムの気分をぐっと高めてくれます。
入浴後が決め手|冬の乾燥・冷えを防ぐボディケア
入浴後の保湿が、冬の肌を守るポイント。乾燥や冷えが気になる季節は、クリームやローションで肌をやさしく包み込みましょう。
すっとなじむ使い心地と上品な香りのアイテムで、しっとり快適なボディケアタイムを。ホワイトムスクの香りが続くボディアロマは、就寝前のリラックスにもおすすめです。

左から:PFM ハンド&ボディクリーム 50g
- 価格:1,980円
伸びがよくベタつかないハンド&ボディクリーム。アルガンオイルとシアバターで肌をしっかり保湿し、シカやセラミドなどの成分で乾燥や肌荒れを防ぎます。
寒い季節でも頼れる保湿力と、香水のように変化する奥深い香りが、全身のケアタイムを贅沢に彩ります。
Nercocia(ネルコッチャ) ハトムギボディクリーム 150g
- 価格:2,200円
寒い季節の肌をしっとり包むNercocia(ネルコッチャ)のボディクリーム。富山県産ハトムギぬか油やホホバオイル、マカデミアナッツオイル、セラミド、海洋深層水など天然成分が肌に潤いを与え、乾燥や肌荒れを防ぎます。
さっぱり伸びのよいテクスチャーでベタつかず、手のひらで温めて塗ると浸透力アップ。冬のバスタイムや就寝前に、肌も心も満たす贅沢なケアタイムを。
スコティッシュ ファイン ソープ AU LAIT ハンド&ボディローション 300ml
- 価格:3,740円
冬の乾燥肌にも頼れる、ほっと落ち着くミルクの香りのボディローション。オーツ麦とカモミールエッセンス配合で肌をしっとり潤し、アボカドオイルなどの保湿成分が伸びの良い使い心地を叶えます。
温かなミルクの甘さに、サンダルウッドやスミレをブレンドしたフレッシュフローラルの香りが続き、寒い季節のバスタイムや就寝前をやさしく彩ります。容量はたっぷり使える300ml。
サンタール・エ・ボーテ ボディローション 250ml
- 価格:2,420円
お気に入りの香りで全身をケアできる、サンタール・エ・ボーテ フレンチクラシック ボディローション。
肌になじみやすくしっとり潤い、グラース産の上品な香りで心身をリラックス。付替えポンプ付きで使いやすく、バスルームにも自然になじみます。
サイエンスアロマ ホワイトムスク ボディアロマ 200g
- 価格:1,980円
科学的に考案されたユニセックスなホワイトムスクの香りが、瞬時に心を落ち着かせ、積極的な癒しの時間へと導くボディケア。
植物性保湿成分が乾燥した肌をしっとり潤し、無着色・アルコールフリーのやさしい処方で肌への負担も軽減。洗練されたボトルデザインはどんな空間にもなじみ、香りと潤いで冬の全身ケアを贅沢な時間に変えます。
冬の防寒はバスタイムから
寒い季節は、冷えやすく湯冷めもしやすいもの。お風呂上がりの肌の乾燥も気になるなら、温める・包む・潤すの3ステップを意識したケアがおすすめです。
こんな方に
- 冬は冷えやすく、湯冷めが気になる
- お風呂上がりの乾燥がつらい
- 寒い日は家でゆったりリラックスしたい
- 冬の防寒ルーティンを整えたい
- お気に入りのアイテムで冬を快適に
寒波の厳しい時期こそ、バスタイムから冷え対策をスタート。温かいお風呂で体をじっくり温め、柔らかいタオルで包み込み、保湿アイテムで潤すことで、寒い冬も快適に過ごせます。
お気に入りのバスアイテムを取り入れて、冬の防寒バスタイムをワンランク上の贅沢時間にアップデートしてみましょう。